已解决问题

快速通便的方法


我是一个天天喝肠清茶的人 现在都喝到一次喝8包了 前几天减肥白天喝肠清茶晚上喝番泻叶 我现在是只要不喝就不通便了 我知道对身体不好 想给改掉 但是又担心体重会长 所以现在很苦恼
请问下有什么好点的效果的交囊或是有什么不会很麻烦的办法(因为每天泡茶很麻烦 出门的话还不方便携带)
还有如果想要条理的话 体重肯定会上升一些 ?条理后的肯定没有喝茶通的多是把?
各位帮个忙把。

提问者:shit | 2009-05-27 04:11:22

最佳答案

跟我有一阵的情况是一样的,一不喝就大不出,喝了就有效果,自己又很担心,但是又不得不喝,绝对能理解你的感受啊.很矛盾的.
不过建议你少吃胶囊什么的了,对身体益处不大的,可以空闲的时候做做那种通便的瑜珈(网上有视频下载的,可以跟着学),还有一个很重要,像你比较严重,可以每天早晨喝杯盐开水,平时的话多喝白开水和蜂蜜水,坚持下去肯定有效果的,希望你能够早日摆脱这种痛苦.

回答者:petunia | 2009-05-27 05:56:35

其它回答(共有 3 条)

有时间去看看医生,喝中药好好调理调理吧~~~内分泌失调不好,不仅会长胖而凄然还会在体内囤积毒素无法排除对身体不好,可能调理过程会长胖,但身体才是最重要的!调理好了对减肥各方面都有好处的```

回答者:pzhen | 2009-05-27 05:33:51


吃香蕉

回答者:galaxy | 2009-05-27 05:15:28


早上空腹喝一杯淡盐水,多吃梨、香蕉、黄瓜、菠菜,还有多喝水,少吃油腻的食品

回答者:guest 2009-06-03 14:30:51


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